Психология

Чем могут быть полезны чат-боты и онлайн-приложения для психологической самопомощи и составляют ли виртуальные помощники конкуренцию реальным психологам и психотерапевтам.

В неспокойные времена забота о себе особенно важна. Если вы не владеете этим навыком или путаете его с режимом карающего критика, освоить мастерство заботы о себе могут помочь правила безопасности в самолете: их логика формирует проактивную позицию по отношению к жизненным вызовам.

Алина Облыгина – основатель коммуникационного ателье Promote Abroad по продвижению международных брендов и предпринимателей. Преподаватель курса PR в digital на образовательной платформе «Нетология». Автор telegram-канала «Деликатная коммуникация в B2B»

Снежана Замалиева – ведущий эксперт по mindfulness в России, антрополог, клинический психолог, кандидат философских наук, создатель и руководитель проекта Центр MindFulness, руководитель направления mindfulness Ассоциации КПП, автор книг и научных публикаций