Психология

Психологическая импотенция и другие проблемы сексуальной жизни
Наше общество больно сексуальным неврозом и сексопатологией. Почему? Потому что стыдно, неловко, непонятно и так далее. Вроде бы сексуальная жизнь есть, то хорошо, то не очень, то… «все сложно». Катастрофа начинается уже с юности, когда, к примеру, молодые люди уходят в порнографию. Это огромнейшая проблема
13.02.2024
Саморегуляция
В периоды больших нагрузок, стресса, разочарований, внутренних и внешних конфликтов мы становимся чрезмерно эмоционально возбудимы, чувствительны к различным внешним воздействиям – и нам становится сложно регулировать собственные чувства, мысли и поведение. Как не выйти из своего привычного ритма, не потерять управление собой и собственной жизнью в статье постоянного автора «ЭГОИСТА», психолога, системного психотерапевта и специалиста по коммуникациям, директора психологической мастерской «Ваше Время» Виктории Ивченко
08.02.2024
Эмоциональный интеллект
У вас прекрасный день, хорошее самочувствие, отличное настроение – и тут случайно вы встречаете человека: и вовсе нельзя сказать, что он сделал вам что-то неприятное, но вы начинаете чувствовать себя подавленно, испытываете раздражение. Или, наоборот, вам грустно, печально, а чьи-то глаза посмотрели на вас – и на душе стало легче. Разберемся, в чем тут дело
11.01.2024
Общение – это риск! Типы коммуникаций
Задумывались ли вы над тем, что мы часто воспринимаем общение с другими людьми как риск? Самые древние формы общения были невербальными, т. е включали в себя жесты, мимику, позы и интонации голоса. Никто заранее не мог предположить, каким будет этот контакт и намерения другого. И если человек ощущал невербальную угрозу, то его естественной животной реакцией было замереть или убежать, напасть или продемонстрировать свою безопасность, подчинение или превосходство
05.12.2023
Как выйти из ощущения кризиса?
Часто приходится слышать про кризис среднего возраста или про кризис как результат неких внешних событий и обстоятельств, из которых, как кажется, невозможно найти выход. На самом деле каждый человек переживает кризисы по несколько раз в жизни
07.11.2023
Секреты харизматичности
Харизматичность – удивительная способность притягивать к себе внимание, влиять на людей, быть успешным. Что это? Врожденный дар или результат особенного поведения, которому можно научиться?
12.10.2023
Андрей Курпатов: «На кону стоит ваша жизнь»
Дорогие друзья, я не знаю, как вы оказались на сайте журнала «ЭГОИСТ». Вполне возможно, что вы стали жертвой дешевого дофамина. Что такое дешевый дофамин, почему он приводит к истощению, как получать не дешевый, но хороший дофамин, и вообще – как чувствовать себя лучше?
01.10.2023
Прокрастинация
Думаю, что вам знакома ситуация, когда у вас есть важные и необходимые дела для личной жизни, семьи, саморазвития, финансового благополучия или здоровья. Но вместо них вы смотрите очередное видео в интернете, сериал, пьете шестую чашку кофе, выходите на перекур, что-то жуете или занимаетесь какими-то повседневными, якобы срочными вещами. Так что же происходит?
20.09.2023
Священник Дионисий Габбасов. Исповедь исповедующего
После праздничной службы на Успение Пресвятой Богородицы я подошел к настоятелю храма Сошествия Св. Духа в Колпино иерею Дионисию Габбасову и попросил его ответить на несколько вопросов. Он с радостью согласился. Был радостный солнечный день позднего лета, и мы поговорили о вере и исповеди, о богословии и театре, и, конечно же, о женщинах.
06.09.2023
Как вы принимаете решения?
Вы каждый день принимаете решения. Как вы это делаете? Используете свой разум, логику или опираетесь на интуицию? А может, вы во всеоружии и владеете обоими инструментами? Попробуем разобраться
31.08.2023
Как оставаться осознанным пользователем социальных сетей?
Сколько раз в день вы заходите в социальные сети? Сколько раз за одно посещение обновляете ленту? Социальные сети отличаются колоссальным, ежесекундно пополняющимся объемом информации, а это означает, что заходя в них, мы сталкиваемся с эмоциональной стимуляцией в режиме нон-стоп
10.07.2023
Многозадачность: мифы и реальность
В современном мире многозадачность считается необходимым навыком: ее от нас требуют и работодатели, и обстоятельства, и внутренний голос. Но стоит ли каждому примеривать на себя амплуа многорукого бога Шивы? Способен ли человек эффективно параллелить несколько дел одновременно – и в каких случаях это будет результативно?
26.06.2023